Hausarztpraxis Barmbek

Dr. med. Rüdiger Seydlitz
Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Akupunktur
Reisemedizin

Die News werden Ihnen präsentiert von der Apotheken-Umschau

Prostata-Mythen aufgeklärt
Wenn es um ihre Prostata geht, wissen Männer oft wenig Bescheid. Zudem sind viele Irrtümer im Umlauf. Wir verraten, welche Aussagen zur Prostata stimmen und welche falsch sind

Die leichte Landküche: Festmenü für zwei
Langsam aber sicher rückt Weihnachten näher. Wir haben für diesen feierlichen Anlass den passenden Menüvorschlag für Sie

Machen Weichmacher im Essen krank?
Jeder Mensch hat Abbauprodukte von Weichmachern im Körper. Aufgenommen werden Phthalate über Lebensmittel und die Umgebung. Wie gefährlich sind sie und machen sie dick?

Nach Krankheit wieder zu Kräften kommen
Nicht mehr krank, aber auch noch nicht fit. Ob nach Grippe oder Blasenentzündung: Ältere brauchen mehr Zeit, sich nach einer Krankheit zu erholen. Die besten Tipps zur Regeneration

6. Dezember: Warum kommt der Nikolaus?
Die Stiefel rausstellen, sich vor dem goldenen Buch fürchten warum tun wir das? Wie die Bräuche am Nikolaustag entstanden sind und die Geschichte des heiligen Nikolaus zum Vorlesen

Ernährung: Was bei einer Erkältung essen?
Orangen, Hühnersuppe, Ingwer: Gibt es Lebensmittel, die unserem Körper während einem Infekt helfen, die Viren zu bekämpfen? Forscher gehen dieser Frage nach

HIV und Aids: Hätten Sie's gewusst?
Über 30 Jahre nach Beginn der Epidemie hat die Aufmerksamkeit für AIDS nachgelassen. Fehlinformationen machen sich breit. 5 häufige Irrtümer

Fantasiereise zur Entspannung für Kinder
Entspannungsübungen für Fünfjährige? Das geht! Wie Kinder durch Fantasiereisen oder Progressive Muskelrelaxation Stress abbauen können inklusive Geschichte zum Vorlesen

6 Tipps für die perfekte Entschuldigung
Jeder verbockt mal was. Das ist halb so schlimm, wenn man sich entschuldigt. Doch wie gelingt das am besten? Unsere Experten verraten, worauf es dabei ankommt

Was hinter Schlafgeräuschen steckt
Wer nachts im Bett redet und schnarcht, nervt nicht nur den Partner. Vielleicht steckt etwas Ernstes dahinter. Ein Überblick

Was in Kefir, Buttermilch & Co. steckt
Sauermilchprodukte wie Kefir, Buttermilch, Ayran und Lassi finden sich mittlerweile in jedem Supermarkt. Wie gesund sie wirklich sind

Blutzuckermessen: Strapazierte Haut pflegen
Das ständige Piksen beim Blutzuckermessen stresst nicht nur Menschen mit Diabetes. Auch ihre Finger leiden darunter. Mit diesen Tipps schonen sie ihre Haut

Hochsensible Menschen: Zu zart besaitet?
Sie nehmen Sinnesreize und Emotionen viel stärker wahr als andere. Das erschwert hochsensiblen Menschen das alltägliche Leben und lässt sie leicht zu Außenseitern werden

Schöne Haut und Haare in der Schwangerschaft
Schwangerschaftsstreifen, Pickel oder strohige Haare der veränderte Hormonhaushalt kann bei werdenden Müttern zum Beauty-Problem werden. Wir zeigen, was Sie tun können

Vegetarier-Mythen auf dem Prüfstand
Langes Leben trotz Mangelerscheinungen? Solche Vorurteile über die Ernährungsweise kennt wohl jeder Vegetarier. Wir prüfen sieben Aussagen auf ihren Wahrheitsgehalt

Plätzchen-Rezepte mit exotischen Gewürzen
Was wäre Weihnachten ohne selbstgemachte Plätzchen? Neun Rezept-Ideen mit exotischen Gewürzen

Leben mit Herzschrittmacher: Hilfreiche Tipps
Smartphone, Sicherheitskontrolle am Flughafen, Küchengeräte: Wer mit einem Herzschrittmacher lebt, muss im Alltag einiges beachten. Ein kleiner Überblick

Sieben Übungen mit Thera-Band
Ein einfaches, aber wirkungsvolles Training: Diese Übungen mit dem Therapieband stärken die Muskeln

Heilpflanzen: Sanfte Alternative im Alter
Aufgrund ihrer Wirkweise sind pflanzliche Mittel oft verträglicher als chemische. Deswegen setzen Apotheker und Ärzte gerade bei älteren Patienten gerne auf pflanzliche Helfer

Keine Lust mehr auf Schule: Was hilft?
Der erste Schultag: heiß ersehnt. Doch nach kurzer Zeit: Keine Lust mehr auf Schule! Warum viele Erstklässer in ein Motivationsloch fallen und wie Eltern ihnen heraushelfen

Liebe: So meistern Paare Veränderungen
Krankheit, Trauer, Jobwechsel können den Partner verändern. Für den anderen bedeutet das oft: Die Person ist nicht mehr der Mensch, in den er sich verliebt hat. Wie damit umgehen?

Gruppentherapie: Gemeinsame Dynamik
Sie wurde lange stiefmütterlich behandelt. Nun zeigt eine Studie, wie wirksam Gruppentherapie ist. Wie die Sitzungen ablaufen und für wen sie in Frage kommt

Wie Sie light durch die Adventszeit kommen
An den Dickmachern Glühwein, Plätzchen und Butterstollen geht im Moment kein Weg vorbei? Mit unseren Tipps kommen Sie schlank durch die Weihnachtszeit

Aneurysma: "Vor allem Männer sind betroffen"
Aussackungen der Bauchschlagader können lebensgefährliche Folgen haben. Gefäßspezialist Markus Steinbauer spricht sich deswegen für mehr Kontrolluntersuchungen aus

Was hilft bei einer Reizblase?
Viele Menschen verspüren ständig starken Harndrang das belastet sehr. Doch es gibt Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern

Tipps gegen eingerissene Mundwinkel
Mundwinkel sind oft trocken, rissig oder sogar entzündet. Wir erklären, woran das liegen kann und wie Sie wieder unbeschwert lächeln können

Eltern sollten mit Kindern über Geld reden
Für Kinder ist es gar nicht so einfach, den Wert von Scheinen und Münzen zu verstehen. Wie und wann Sie Ihrem Kind am besten die Sache mit dem Geld erklären sollten

Warum Krafttraining so wichtig ist
Sportexperten sagen: Krafttraining ist genauso wichtig wie Ausdauersport. Was Kraftübungen bewirken, was Sie beachten sollten

Den Arzt wechseln: Geht das so einfach?
Was Sie bei einem Hausarztwechsel, einer Facharztüberweisung und dem Einholen einer Zweitmeinung beachten sollten

Warum die Pille Depressionen fördern kann
Die Antibabypille kann auf die Stimmung schlagen so steht es in den Beipackzetteln. Aber dabei bleibt es nicht immer: Manchmal fördert sie Depressionen. Wie groß ist das Risiko?

Minderwertigkeitskomplexe überwinden, so geht's!
Das lähmende Gefühl, nicht gut genug zu sein, führt zu Ängsten und Hemmungen. Ein Psychotherapeut gibt Tipps, was gegen solche Komplexe hilft

Neuer Test zur Darmkrebs-Früherkennung
Neue Stuhltests entdecken Vorstufen von Tumoren zuverlässiger als das bisherige Verfahren. Versicherte sollen diese Tests ab April 2017 in Anspruch nehmen können

"Wie alt soll ich sein? 70?"
Schauspieler Andreas Schmidt-Schaller spricht im Interview über Musik, Reisen, seine Gedanken zum 70. Geburtstag und den besten Ratschlag seines Lebens

Gesund kochen an den Volkshochschulen
Gesund und genussvoll essen ist kein Widerspruch. Das wollen VHS-Kochkurse vermitteln, die sich speziell an Menschen mit Diabetes richten. Interview mit Kursleiterin Carmen Golz

Trockene Luft: Wann befeuchten und wie?
Wer auf ein gutes Raumklima achtet, schont die Schleimhäute vor allem im Schlafzimmer. Wie feucht die Luft sein sollte und warum Vernebler ein Risiko darstellen können

Rückenschmerzen: 5 typische Ursachen
Rückenbeschwerden sind weit verbreitet. Nicht immer helfen Röntgen und MRT bei der Abklärung. An fünf alltägliche Auslöser sollten Sie unbedingt denken

Wie Sie Einsamkeit überwinden
Jeder zehnte Mensch fühlt sich im Alter einsam. Worin die Ursachen liegen und was Betroffene gegen Einsamkeit tun können

Ist Sex gefährlich für das Herz?
Vor allem Menschen mit Herzproblemen fürchten, der Geschlechtsakt könnte ihr Pumporgan überfordern. Doch Herzexperten geben Entwarnung

Rezepte: Herbstliche Hochgenüsse
Die goldene Jahreszeit schenkt uns eine Fülle an erntefrischem Obst und Gemüse. Köstliche Rezepte mit Zutaten aus der Region finden Sie hier

Warum wir niesen
Reizen Fremdkörper unsere Nase, müssen wir niesen. Dieser Reflex ist manchmal lästig, aber nützlich für die Gesundheit

So finden Sie die richtige Pfanne
Augen auf beim Pfannenkauf: Nicht jede Variante des Bratutensils eignet sich für jedes Gericht gleich gut. Wir stellen die verschiedenen Pfannensorten mit ihren Vor- und Nachteilen vor

Fabian Bleck: Profi-Basketballer mit Typ 1
Seit der Kindheit ist der 23-jährige Fabian Bleck an Typ-1-Diabetes erkrankt. Heute spielt er Basketball in der ersten Bundesliga. Wie er beides unter einen Hut bringt und warum er den Blutzucker immer links misst

Kopf angeschlagen: Wann zum Arzt?
Die Zahl der Kopfverletzungen bei Kindern ist seit 2005 um ein Drittel gestiegen. Eine Kinderchirurgin erklärt, woran das liegt und was Eltern im Ernstfall tun sollten

Matcha-Tee: Wie gesund er wirklich ist
In Japan ist er Mittelpunkt von Teezeremonien. Auch hier leisten sich immer mehr Menschen das teure Trendgetränk. Ernährungswissenschaftler beurteilen das grüne Pulver kritisch. Plus: Leckere Rezepte mit Matcha

Kloßgefühl im Hals: Was steckt dahinter?
Viele kennen das Gefühl, als säße Ihnen ein Kloß im Rachen oder als sei der Hals wie zugeschnürt. Welche Ursachen infrage kommen und was Sie dagegen tun können

Haushaltshilfe: Wann zahlt die Kasse?
Sie putzen, sorgen für Ordnung und kümmern sich um die Kinder: Familienhelfer kommen immer dann zum Einsatz, wenn Mama oder Papa für längere Zeit krank sind

Starke Blutzucker-Schwankungen vermeiden
Zu hoch, zu tief: Manchmal scheint der Blutzuckerspiegel bei Diabetes Achterbahn zu fahren. Welche Ursachen dahinter stecken und wie Sie extreme Schwankungen verhindern

Fit durch den Winter
Keine Angst vor trüben Tagen: So kommen Sie gesund und munter durch die ungemütliche Jahreszeit Tipps von A bis Z

Warum wir weniger Antibiotika schlucken sollten
Wir nehmen zu viele Antibiotika ein. Die Folge: Es entstehen mehr widerstandsfähige Erreger, die Mittel helfen nicht mehr. Doch wir können selbst viel dagegen tun

Vor- und Nachteile der Knochendichtemessung
Mit diesem Verfahren lässt sich die Dichte des Knochens ermitteln und damit indirekt auch dessen Kalkgehalt und Qualität. Ärzte können so das Risiko einer Osteoporose einschätzen

Bei Diabetes auch den Puls messen
Ein stark erhöhter oder unregelmäßiger Ruhepuls kann ein Hinweis auf Vorhofflimmern sein, das bei Diabetes häufiger auftritt. Wie Sie Ihren Puls richtig bestimmen

Pestizide im Faktencheck
Ökologische Schäden, Rückstände in Nahrungsmitteln: Geht es um die Risiken von Pflanzenschutzmitteln wie Glyphosat, erhitzen sich schnell die Gemüter. Ein Blick auf die Fakten

Zwillinge nach Hormonbehandlung?
Eine Kinderwunschbehandlung vor allem eine mit dem Hormon Clomifen erhöht die Wahrscheinlichkeit für Zwillinge. Doch eine Mehrlingsschwangerschaft birgt Gefahren

Kurkuma: Wie gesund ist das Gewürz?
Wer Gelbwurz isst, bekommt weder Alzheimer noch Krebs? Ob an solchen Aussagen etwas dran ist und gegen welche Beschwerden Kurkuma tatsächlich hilft

Reizblase: Was wirklich hilft
Viele Ältere haben Probleme mit einer überaktiven Blase. Der Leidensdruck ist oft groß. Verschiedene Maßnahmen können dazu beitragen, den Drang wieder besser zu kontrollieren

Erkältung: Was bei Diabetes wichtig ist
Hier erfahren Sie, wie Sie Ihr Immunsystem unterstützen, was bei einer Erkältung hilft und wie Sie Ihre Zuckerwerte im Krankheitsfall in Zaum halten

Was hinter diesen Sehstörungen steckt
Wer plötzlich Flimmern, Lichtblitze oder schwarze Pünktchen wahrnimmt, sollte einen Augenarzt aufsuchen. Denn solche Symptome sind nicht immer harmlos

Autokindersitze: Was Sie wissen sollten
Welche Babyschalen sind am besten? Wo ist der sicherste Platz im Auto? Wie lange ist ein Kindersitz Pflicht? Wir klären wichtige Fragen

Mythos Müsli: Wie gesund ist es wirklich?
Müsli gilt vielen als Sinnbild für ein gesundes Frühstück. Doch hat es den Ruf tatsächlich verdient? Die Körnerspeise hält in Fertigmischungen nicht immer, was ihr Image verspricht

Vogelgrippe: Gefahr für Verbraucher?
In einer schleswig-holsteinischen Massengeflügelzucht wurde der Vogelgrippe-Erreger H5N8 nachgewiesen. Wir klären die wichtigsten Fragen dazu

Tanzen: So gesund wie Sport?
Spaß steht beim Paartanz im Vordergrund. Was die Wenigsten aber wissen: Tanzen kann das Bindegewebe trainieren und einer Demenz vorbeugen

Mülltrennung: Was gehört wohin?
Welche Reste kommen in die Biotonne, welche in den Hausmüll? Ein kleiner Abfall-Knigge

Tinnitus richtig behandeln
Zweieinhalb Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Ohrensausen. Doch Tinnitus ist kein Schicksal. Mit der richtigen Therapie bekommen Sie die Ohrgeräusche in den Griff

So schützen Sie sich vor Diabetes
Viele Menschen haben ein erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes. Doch oft können sie die Krankheit vermeiden. Eine Betroffene berichtet, wie sie das schafft

Was ist ein Schwangerschaftsdiabetes?
Ein hoher Blutzuckerspiegel während der Schwangerschaft kann sich negativ auf Mutter und Kind auswirken. Was es bei Schwangerschaftsdiabetes zu beachten gilt, erfahren Sie hier

Woran Sie eine Polyneuropathie erkennen
Die Nervenerkrankung verursacht unterschiedliche Symptome: Füße kribbeln, Beine brennen. Es gibt viele mögliche Auslöser. Was hilft, wenn die Nerven verrückt spielen

Wie lernen Kinder aufräumen?
Kinder sind wie Tornados: Sie sorgen in kürzester Zeit für Verwüstung. Wie Eltern ihnen beibringen, Ordnung zu halten

Obst und Gemüse richtig einfrieren
Im Gefrierfach bleiben Aromen länger erhalten. Wir beantworten die acht wichtigsten Fragen in unserem Einfrier-Knigge

Das ABC für gesundes Altern
Noch nie standen uns im Alter so viele Möglichkeiten offen wie heute! 26 Tipps, wie Sie fit, mobil und mit Freude Ihren dritten Lebensabschnitt erleben

Was steckt hinter einer Konzentrationsschwäche?
Sich mal weniger gut konzentrieren zu können, kommt häufiger vor und kann viele Ursachen haben. Ein Experte erklärt, was es damit auf sich hat

Kennen Sie die Symptome eines Herzinfarkts?
Eine Herzattacke kann im schlimmsten Fall das Leben kosten. Der Kardiologe Thomas Voigtländer erklärt die wichtigsten Anzeichen und wie Sie richtig handeln

Zitrusfrüchte: Nicht nur Vitamin-C-Lieferanten
Orangen, Mandarinen und Grapefruits kennt jeder. Aber wie schmecken Kumquats und Pampelmusen? Wir stellen die verschiedenen Zitrusfrüchte vor

Vor- und Nachteile von Permanent Make-up
Perfekt geschminkt von morgens bis abends mit Permanent Make-up kein Problem. Bevor man sich für eine Behandlung entscheidet, sollte man sich gut informieren

Erkältung: Wie lange ist man ansteckend?
Stecken Sie alle Kollegen an, wenn Sie hustend und schniefend in der Arbeit erscheinen? Wann Sie besonders infektiös sind

Zahn abgebrochen? Schnell handeln!
Jedes zweite Kind verletzt sich mal an einem Zahn. Dann gilt: Zahnteile fachgerecht einpacken und ab zum Arzt. Sonst können auch Jahre später noch Probleme auftreten

Sehstörungen durch Insulin?
Nach Beginn einer Insulintherapie kann sich die Sicht verschlechtern. Oft verschwindet das Problem bald. Eine Augenexpertin erklärt, was in dieser Phase wichtig ist

Was tun bei Verbrennungen?
Kurz beim Kochen nicht aufgepasst schon ist es passiert. Bei Verbrennungen ist schnelles Handeln gefragt. Ein Apotheker gibt Tipps, wie Sie solche Wunden am besten versorgen

Arznei macht MS-Patienten Hoffnung
Manche Betroffene mit Multipler Sklerose haben von Anfang an keine beschwerdefreien Phasen. Der neue Wirkstoff Ocrelizumab verspricht Besserung

Wie oft sollte man Impfungen auffrischen?
Durch eine Impfung können sich Menschen vor bestimmten Krankheiten schützen. Was viele nicht wissen: Der Schutz hält nicht immer das ganze Leben vor

Bluthochdruck: Was darf ich, was nicht?
Wer zu hohen Blutdruck hat, stellt sich viele Fragen: Ist Kaffee erlaubt? Muss ich auf die Sauna verzichten? Was ist mit Sport? Unsere Experten geben Antworten

Zähneknirschen in der Nacht: Was hilft?
Weshalb einige Menschen im Schlaf mit den Zähnen mahlen und wie man sein Gebiss schützen kann

Schäfer stolpert über: Kleine Diktatoren
Unser Kolumnist Marian Schäfer regiert zu Hause mit List und Tücke und fragt sich manchmal, wie lange das noch gut geht

Wie gesund ist Milch?
Lange genoss Milch als Lebensmittel einen guten Ruf. Mittlerweile steht sie aber auch öfter in der Kritik. Was Ernährungsexperten heute wissen

Was Telemedizin für Patienten bringt
Visite via Internet, Therapie am Telefon: Neue Technik ändert schon heute den Alltag von Patienten und Ärzten. Gerade in der Diabetesbehandlung bietet die Telemedizin viele Möglichkeiten

Wie putzt man Kindern die Nase?
Schnupfen ist für kleine Kinder schlimm: Sie können noch nicht schnäuzen. Vor allem Babys stört eine verstopfte Nase beim Trinken. Dann helfen Tropfen oder Nasensauger

COPD: Acht Strategien gegen Atemnot
Menschen, die an der chronischen Lungenkrankheit leiden, geht langsam die Luft aus. Jede Anstrengung wird zur Qual. Doch es gibt Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern

Wieder aufstehen nach einem Sturz
Ein Sturz ist schnell passiert. Hier lesen Sie, wie Sie danach wieder auf die Beine kommen alleine oder mit Unterstützung eines Mitmenschen

Vegetarische Herbstgerichte aus dem Ofen
Jetzt ist Erntezeit für Kürbis, Kohl und Rüben. Wir haben für Sie fünf Rezept-Ideen ausgesucht gesund, erntefrisch und mit wenig Arbeit zuzubereiten

Sankt Martin: Laternenumzug und Martinsfeuer
Der heilige Martin teilte seinen warmen Mantel mit einem frierenden Bettler. Die Geschichte des Wohltäters zum Vorlesen und unsere Bastelanleitung für eine hübsche Laterne

Was die Apotheke vor Ort leistet
Sie beraten zu Arzneimitteln, bringen Medikamente nach Hause, stellen Salben her und sind auch nachts erreichbar die Apotheken vor Ort

Die neue Landküche: Kraut und Rüben
In diesem Teil der Serie geht es um die Früchte, die im Spätherbst Saison haben: Karotten, Kürbis und natürlich Kohl. 3 herzhafte Rezepte zum Nachkochen

Kururlaub: Ferien für die Gesundheit
Verreisen und gleichzeitig etwas für Körper und Seele tun? Ja klar! Wie Sie den richtigen Kurort auswählen und die Behandlungen bei der Kasse beantragen

Husten: Die besten Hausmittel
Inhalieren, Zwiebeln, Honig die Liste alter Hausmittel gegen Husten ist lang. Was wirklich zur Genesung beiträgt und was Sie bei der Anwendung beachten sollten

Menstruation nach der Schwangerschaft
Wann nach einer Geburt die Periode wieder einsetzt, hängt von verschiedenen Faktoren ab. So kann etwa die Stillzeit den Beginn der Regel verzögern

Acht Chili-Sorten vorgestellt
Zugegeben: Scharfes Essen ist nicht für jedermann. Manche allerdings können gar nicht genug von feurigen Aromen kriegen. Diese Schoten sollten Chili-Freunde probiert haben

Depression: Wie Antidepressiva helfen
Antidepressiva so heißen Medikamente gegen Depressionen. Sie wirken vielfältig, sind aber auch umstritten

K.-o.-Tropfen: "Es kann jeden treffen"
Die Vorstellung ist der Horror: am Morgen nach einer Party aufzuwachen, ohne zu wissen, was passiert ist. Wie Sie sich vor heimlich verabreichten Betäubungsmitteln schützen

Schilddrüsen-Medikamente richtig einnehmen
Stellt das Organ zu wenig Botenstoffe her, gleichen Schilddrüsenhormone den Mangel aus. Was Patienten bei der Einnahme beachten sollten

Fair kochen mit Kürbis
Mal klassisch, mal extravagant mit unseren beiden Rezepten zeigt sich der Speisekürbis von seiner leckersten Seite. Außerdem der Bio-Tipp: Kürbiskerne selber rösten

Blutzucker: Das ist bei Diabetes wichtig
Eine gute Blutzucker-Einstellung ist die Basis der Diabetestherapie. Regelmäßig messen hilft, zu hohe und zu tiefe Werte zu vermeiden und Folgekrankheiten vorzubeugen
Impressum / Kontakt